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本文转自：东谈主民网2024年沙巴体育

据中国地震台网细致测定，8月6日2时33分在山东省德州市平原县（北纬37.16度，东经116.34度）发生5.5级地震，震源深度10公里。当地震发生时，你知谈该若何进行自救吗？

救急总病院肿瘤内科及呼吸危重症医学科副主任大夫、中国缓助队医疗队员马洪明在经受东谈主民网记者采访时先容，一朝发生封闭性地震，留给每个东谈主的时分惟有约莫12秒，这12秒被称为黄金自救12秒。震时就近躲藏，震后飞快除去到安全所在，是救急避震较好的模范。

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马洪明默示，地震发生时，淌若所处的是平房或楼房一层，且室外比拟纯真，不错力图飞快跑出室外避震；淌若是楼房二层或以上，且室内避震条款和建筑质地较好，当先要遴荐室内避震，因为地震时回荡时分短、强度大，东谈主连接无法自主馈送，很难飞快从楼内跑到室外，应优先遴荐立即躲藏在室内的卫生间、储藏室、浴室等开间小、有承重墙或救助物的所在，概况是坚固的桌子、床、茶几、沙发等产物旁，这些所在在房屋坍塌时容易形成三角空间。这时要飞快伏地趴下，尽量蜷曲躯壳，镌汰躯壳重点；折腰，用衣着、枕头等护住头颈，不要压住口鼻；或收拢身边平稳的物体，留神颠仆或躯壳移位。

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住平房的住户，如地震发生时在室内，应立即躲到墙根下、桌子及床下。要尽量欺诈身边物品，如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间褊狭，屋内东西多且放手多于高处，地震时很容易形成陨落伤害。若正处在门边、窗边，且窗外无其他危急建筑，可立即逃到院子中间旷地上。平房区电线靡烂，地震时失火发生率相称高，尤其要瞩目留神。千万不要躲在房梁下、窗户边。切忌逃出后又复返取财物。

地震发生时在高楼中，千万弗成使用电梯。一朝断电，上不来下不去就卡在内部出不来了。万一在搭乘电梯时碰到地震，可将操作盘上各楼层的按钮沿途按下，一朝停驻，飞快离开电梯，说明安全后隐迹。

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地震发生时在天下场面，千万不要蹙悚涌向出口，避让东谈主流的拥堵，幸免被挤到墙或栅栏处。与其乱冲乱撞，不如马上蹲下或趴在排椅下，避让吊灯、风扇等吊挂物，保护好头部。在市集、书店、展览馆、地铁等处应遴荐结子的柜台或柱子边以及内墙角等处马上蹲下。隔离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台。避让无垠不稳或摆放重物、易碎品的货架。避让告白牌、吊灯等吊挂物。

正在学校上课时，淌若发生地震，要在考验指点下飞快抱头，躲在各自的课桌下。震后要按照平日的逃生检会，在憨厚安排下有序向教室外面升沉。除去流程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，瞩目避让无垠建筑物或危急物。

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地震发生时在车内，淌若是驾驶员，应驾车隔离立交桥、高架桥、高楼到纯真地，泊车瞩目保持车距。淌若是乘客，应握牢扶手幸免颠仆，镌汰重点，躲在座位隔壁，不要跳车，等地震罢手后再下车。

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据悉，在空中实施应急通信保障的系留式无人机，新2博彩正网能保障周边区域信号稳定，可用于快速恢复灾后通信，提高应急通信保障能力，多旋翼无人机可用于巡检以及人员搜救等工作。此外，中国电信还紧急调配陕西、安徽、湖北等地的系留式通信无人机千里驰援，持证飞手第一时间连夜赶赴北京完成无人机安装、调测和试飞工作，确保升空后及时恢复周边网络，打通了应急通信保障“生命线”。

室外避震要瞩目保护头部，遴荐纯真是所在，不要乱跑；隔离易坍塌、倾倒的危急物，如烟囱、水塔、无垠树木，相称是有玻璃幕墙的建筑物；躲开高压线杆、街灯、告白牌、围墙等危急物。

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“地震后淌若被埋压在废地下，一定不要惊惧，竖立生计信心，千方百计保护我方。”马洪明辅导，不要盲目高声呼救，可用砖头或硬物敲打墙壁、铁管等，向外界传递音信；尽量活入算作，挪发轫部、胸部的杂物，算帐脸上灰土，保持呼吸流畅；扩大活动空间，避让不结子的倒塌物，用砖块、木棍等物救助断壁颓垣；寻找和斥地逃生通谈，设法逃离险境；淌若受伤实时包扎2024年沙巴体育，极力齐集水和食品，保持能量摄入，耐烦恭候缓助。

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